Dentalna higijena
Dentalna higijena podrazumijeva profesionalno uklanjanje plaka i zubnog kamenca s površine zubi, čime se održava zdravlje zubi i desni. Redovitim čišćenjem smanjuje se rizik od upala, parodontnih bolesti i drugih oralnih problema.
Zašto je važna?
Redovita dentalna higijena ključna je za očuvanje zdravlja usne šupljine jer pomaže u sprječavanju bolesti desni poput gingivitisa i parodontitisa. Uklanjanjem plaka, bakterija i zubnog kamenca održava se zdravlje zubi i desni te se smanjuje rizik od ozbiljnijih problema.
Osim zdravstvenih benefita, profesionalno čišćenje zubi doprinosi i estetskom izgledu osmijeha. Nakon tretmana zubi su glađi, svjetliji i vizualno uredniji. Redovitom higijenom produžuje se i životni vijek zubi te se smanjuje mogućnost njihovog prijevremenog gubitka.
Dentalna higijena važan je dio očuvanja zdravlja zubi i desni. Obuhvaća preventivne postupke kojima se uklanjaju naslage, smanjuje rizik od karijesa i bolesti desni te osigurava dugoročno oralno zdravlje.
Česta pitanja
Koliko često je potrebna dentalna higijena?
Profesionalno čišćenje zubi preporučuje se svakih 3, 6 ili 12 mjeseci, prema savjetu stomatologa ili dentalnog higijeničara, ovisno o stanju zubi i desni te individualnim potrebama pacijenta.
Zašto krvari zubno meso?
Krvarenje zubnog mesa najčešće je znak upale ili iritacije desni. Najčešćih razlozi su:
- Gingivitis – to je blaga upala desni uzrokovana nakupljanjem plaka; ako se plak ne uklanja redovitim četkanjem i čišćenjem zubnim koncem, desni postaju crvene, natečene i sklone krvarenju.
- Parodontitis – ako se gingivitis ne liječi, može napredovati u parodontitis, ozbiljniju infekciju koja može oštetiti desni i kost koja podupire zube; parodontitis može uzrokovati trajno oštećenje i krvarenje desni.
- Nepravilna oralna higijena – nepravilno ili nedovoljno četkanje i čišćenje zubnim koncem može dovesti do nakupljanja plaka i kamenca, što iritira desni i uzrokuje krvarenje.
- Korištenje neprikladnih četkica ili tehnika – prejako četkanje ili korištenje četkica s tvrdim vlaknima može oštetiti desni i uzrokovati njihovo krvarenje.
- Hormonalne promjene – hormonalne promjene tijekom trudnoće, menstruacije ili menopauze mogu povećati osjetljivost desni, što može dovesti do krvarenja.
- Pušenje – pušenje može oslabiti imunološki sustav i tijelu otežati borbu protiv infekcija desni, što može dovesti do krvarenja.
- Nedostatak vitamina – nedostatak vitamina C i K može uzrokovati osjetljivost desni i krvarenje.
- Određeni lijekovi – neki lijekovi, poput antikoagulanata, mogu povećati rizik od krvarenja desni.
- Stres i oslabljen imunitet – Stres može oslabiti imunološki sustav, čineći desni podložnijima infekcijama i upalama.
Kako spriječiti krvarenje desni?
Zlatna pravila su: redovita oralna higijena 2x dnevno, pravilna tehnika četkanja, redoviti pregledi kod stomatologa, zdrava prehrana, izbjegavanje pušenja i upravljanje stresom.
"Uz oralnu higijenu, iznimno je važna i prevencija. Redoviti posjeti stomatologu i dentalnom higijeničaru ključni su za sprječavanje nastanka karijesa, parodontnih bolesti i svih drugih čimbenika koji potiču razvoj bolesti. Iskusni higijeničari naučit će kako prilagoditi najbolju rutinu oralne higijene svakoj osobi, jer briga o oralnom zdravlju je ulaganje u cjelokupno zdravlje pojedinca."
Tea Kučić, bacc. dentalne higijene